Aktuella kurser och projekt i Bagarmossens Folkets Hus. I samarbete med bl a Folkuniversitetet och ABF.
Dans ABF:
Dans för Parkinson – Upplev rörelse, musik, rytm, gemenskap & glädje!
Tisdagar kl 14:00-15:30
3 september – 10 december 2024
Dans är mer än bara en fysisk aktivitet – det är en konstform som berikar våra liv på många nivåer. För personer som lever med Parkinsons sjukdom blir dans inte bara en form av motion utan också en källa till hopp, glädje och frihet från begränsningar. Dansen är en estetisk upplevelse där vi tränar balans, rytm, dynamik, koordination, styrka och kondition samt gestaltande övningar för ett ökat välmående.
Välkommen att prova på!
Åsa Elowson är utbildad danspedagog på Danshögskolan i Stockholm och är certifierad Dance for PD-lärare (Dans för Parkinson).
För mer info kontakta kursledare Åsa Elowson på mejl: kroppensdans@gmail.com
Dans ABF:
Dansverkstad för vuxna – dansträning med improvisation
Tisdagar kl 8:30-9:45
3 september – 10 december 2024
Nutida dans med mjuk uppvärmning, dansteknik och improvisation. Både du med och utan tidigare danserfarenhet är välkommen!
Vi danar till musik utifrån olika dansövningar och guidade improvisationer, kreativt och kravlöst utan prestation. Fokus ligger vid nyfikenhet och inkludering där alla är välkomna att uttrycka sig oavsett danserfarenhet.
Åsa Elowson är danspedagog och leg. fysioterapeut, specialist mental hälsa. Hon är utbildad på Danshögskolan och fortbildad på Movement Research i New York samt på Karolinska Institutet. Hon har i över 25 år undervisat dans för olika åldrar, ofta med skapande dans/dansimprovisation.
För mer info kontakta kursledare Åsa Elowson på mejl: kroppensdans@gmail.com
Odling
Folkuniversitetet:
Odla lokalt – pallkrage eller balkong
Onsdagar, 4 tillfällen.
Vill du lära dig att odla på din balkong, i en pallkrage eller tillsammans med dina grannar? Den här kursen är för dig som vill lära dig mer om odling, både som en lustfylld hobby och som ett sätt att leva mer hållbart. Under kursen får du grundläggande praktiska kunskaper som hjälper dig att lyckas med din odling – från frö till skörd.
Kursperiod: 29/1 – 19/2 2025
Tid: 17:30-20:00
Lärare: Valdemar Pietsch
Info och anmälan
Textil och mode Folkuniversitetet:
Bandvävning i bandgrind – nybörjare
Måndagar kl 17:30-20:30
Bandvävning i bandgrind är en enkel och traditionell teknik att väva band på. Det är ett hantverk som du kan bära med dig vart du än befinner dig. Lek med färger och material och fyll din vardag med funktionella och dekorativa band. Dessutom är de roliga att skapa!
Kursperiod: 2/12 – 16/12 2024
Plats: Bagarmossens Folkets Hus
Lärare: Katarina Frifarare
Info och anmälan
Dans Balettakademien:
Balett senior 60+ Nybörjare
Fredagar kl 10:00-11.15
Vi övar teknisk färdighet, konstnärligt uttryck, piruetter, balans och smidighet men framför allt handlar det om den fantastiska känslan av att dansa balett.
Klasserna bygger på metoden att varva teknik och inlevelse samt att hitta ett harmoniskt samspel i rörelserna och konstnärligt uttryck.
Kursperiod: 6/9 – 13/12 2024
Plats: Bagarmossens Folkets Hus
Ledare: Margit Tenkanen
Info och anmälan
Dans Balettakademien:
Balett senior 60+ Fortsättning
Fredagar kl 11:30-12.45
Vi övar teknisk färdighet, konstnärligt uttryck, piruetter, balans och smidighet men framför allt handlar det om den fantastiska känslan av att dansa balett.
Klasserna bygger på metoden att varva teknik och inlevelse samt att hitta ett harmoniskt samspel i rörelserna och konstnärligt uttryck.
Kursperiod: 6/9 – 13/12 2024
Plats: Bagarmossens Folkets Hus
Ledare: Margit Tenkanen
Info och anmälan